Se mettre à l’aise avec un massage

Encore une fois, tu fais un grand et fort Yin Yang en équilibre avec tout le corps.

Yin à l'intérieur de la jambe, à nouveau Yin.

Et Yang à l'extérieur, Yin à l'intérieur.

Et Yang et Yang.

Utilisez votre pied gauche pour stabiliser votre position à genoux pour relâcher la tension sur votre dos.