Aurora Willows s'entraîne en short - remède du nerf sciatique

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À propos

Aurora demonstrates easy exercises to do to open your hips and cure sciatica nerve pain or any hip and lower back pain. These stretches are quick and effective. Do them every day for 2-3 days

Publié par AuroraWillows
il y a 2 ans
Video Transcription

Aujourd'hui, on va utiliser une sangle de yoga et on va travailler sur les jambes, s'ouvrir.

les hanches.

C'est très important de garder les hanches actives et en mouvement.

On va commencer par un pli avant, alors penchez-vous vers l'avant.

Tout.

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Commentaires
2
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whorunwerun il y a 2 ans
This could of been great if it just went a little further. Beautiful 
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Danielhallxu il y a 2 ans
Absolutely love your videos!  You have such an incredible body. I enjoy each and every video. Please keep posting them!
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