Aurora Willows, entraînement en bikini noir
61,158 99%
Daily mobility keeps you moving. This is an easy workout I hope I motive you to get mobile and pain free. Open your hips, stretch you rhamstings, tighten your abs and slowly you will be pain free.
il y a 3 ans
Video Transcription
On va faire des hanches.
En arrière, en avant.
Juste étirer les jambes, la colonne vertébrale
Bougez tout.
Épaules, maintenez votre noyau serré
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